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요즘 주방에서 자주 사용하는 코팅 후라이팬은 시간이 지날수록 표면이 벗겨지거나 흠집이 생기기 쉽습니다. 음식이 자꾸 들러붙거나 조리할 때 불편함을 느끼셨다면, 우유를 활용한 간단한 복원법이 임시방편으로 도움이 될 수 있습니다.
우유 복원법의 원리
우유에는 카제인 단백질과 지방이 함유되어 있습니다. 이 성분들은 열을 받으면 변성되어 후라이팬 표면의 미세한 흠집을 메우는 얇은 막을 형성합니다. 특히 카제인은 끈적한 성질로 인해 코팅이 벗겨진 부분에 일시적으로 접착 효과를 내며, 지방은 음식물이 달라붙는 것을 줄여줍니다. 일부 연구에서는 유지방 함량이 높은 우유가 더 나은 효과를 보인다는 결과도 있습니다.

실제 복원 방법
- 깨끗이 세척한 후라이팬에 우유를 바닥이 보이지 않을 정도로 붓습니다.
- 중약불에서 5-10분간 우유를 끓입니다. 이때 우유가 넘치지 않도록 주의하세요.
- 끓인 후 팬을 식힌 뒤, 부드러운 수세미로 잔여물을 닦아냅니다.
- 따뜻한 물로 헹군 후, 완전히 건조시키면 됩니다.
효과와 한계
이 방법을 사용하면 계란후라이 등 음식이 팬에 덜 달라붙는 것을 경험할 수 있습니다. 그러나 완전한 코팅 복구는 아니며, 임시방편에 불과합니다. 코팅이 심하게 벗겨진 경우에는 효과가 미미하며, 팬 표면이 거칠거나 들뜬 느낌이 든다면 교체가 권장됩니다. 식품의약품안전처 등에서도 코팅이 벗겨진 팬은 건강을 위해 새 제품으로 교체할 것을 권고하고 있습니다.

후라이팬 오래 쓰는 관리 팁
- 새 팬은 사용 전 식용유를 얇게 발라 길들이면 수명이 늘어납니다.
- 거친 수세미 대신 부드러운 도구로 세척하세요.
- 코팅 손상이 심할 경우, 1-2년 주기로 교체하는 것이 안전합니다.
우유를 활용한 후라이팬 코팅 복원법은 과학적으로 일시적인 효과가 있습니다. 하지만 완전한 복구는 어렵고, 건강을 생각한다면 심하게 손상된 팬은 교체하는 것이 바람직합니다. 올바른 관리로 후라이팬 수명을 늘려보시길 권장합니다.
